Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Cebollas, congeladas, enteras, sin preparar.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	90.22 g	90.22%
La energía (calorías)	35 kcal
Energía (julios)	148 kJ
Proteína	0.89 g	0.89%
lípido total (grasa)	0.06 g	0.06%
Ceniza	0.38 g	0.38%
Hidratos de carbono, por diferencia	8.45 g	8.45%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7%
Azúcares, total de	3.81 g	3.81%
Calcio, Ca	36 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.46 mg
El magnesio, Mg	10 mg	0.01%
El fósforo, P	23 mg	0.02%
Potasio, K	142 mg	0.14%
Sodio, Na	10 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.12 mg
Cobre, Cu	0.05 mg
El manganeso, Mn	0.125 mg
El selenio, Se	0.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	8 mg	0.01%
tiamina	0.026 mg
Riboflavina	0.024 mg
La niacina	0.175 mg
Ácido pantoténico	0.099 mg
La vitamina B-6	0.093 mg
El folato, el total de	21 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	21 µg
El folato, DFE	21 µg
La colina, el total de	5.5 mg	0.01%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	1 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	2 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	4 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.02 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.4 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.011 g	0.01%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.01 g	0.01%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.001 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.009 g	0.01%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g
18: 1 indiferenciada	0.009 g	0.01%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.025 g	0.02%
18: 2 indiferenciada	0.024 g	0.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.001 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.013 g	0.01%
treonina	0.022 g	0.02%
isoleucina	0.032 g	0.03%
leucina	0.031 g	0.03%
lisina	0.043 g	0.04%
metionina	0.007 g	0.01%
cistina	0.016 g	0.02%
fenilalanina	0.023 g	0.02%
tirosina	0.022 g	0.02%
valina	0.021 g	0.02%
arginina	0.12 g	0.12%
histidina	0.015 g	0.02%
alanina	0.025 g	0.02%
Ácido aspártico	0.049 g	0.05%
Ácido glutamico	0.144 g	0.14%
glicina	0.037 g	0.04%
prolina	0.028 g	0.03%
serina	0.026 g	0.03%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg